BLOGI

Toissa viikolla järjestettiin Helsingissä Joogafestivaalit, ohjasin siellä kaksi tuntia. Näiden tuntien jälkeisten keskustelujen ja palautteen myötä havahduin pohtivani asanaharjoituksen hienovaraisuu...

 En tiedä teistä, mutta itselläni on ollut paikka hakusessa. Millaista on olla mies 2020-luvulla? Millaisia arvoja haluan edustaa? Mitä se miehisyys edes tarkoittaa? Miten olla raudanluja, samanaikais...

Inhimillisyys ja henkinen harjoitus on välillä vaikea mahduttaa samaan kehykseen, näin ainakin minun elämäni kontekstissa. En tiedä oletko sinä joskus huomannut, että tehdessä intensiivisempiä harjoit...

Joogaopettajan koulutukseen osallistuminen oli vuosikausien kypsyttelyn tulos. Se oli ajatus, joka palasi aina mieleeni ja ei kadonnut, vaikka elämäntilanteet ja osoitteet vaihtuivat. Haluan avata sin...

Usein minulta kysytään mitä eroa on miesten ja naisten kurssilla? Miksi vain miehille? Kerron tekstissäni hiukan, mistä ajatukset miehille suunnatusta kurssista saivat alkunsa ja pyrin avaamaan näkemy...

Vietin syys-lokakuun taitteessa 10-päivää Vipassanameditaatio kurssilla. Haluan jakaa sinulle minun kokemuksia, jotka sisälsivät oivalluksia, romahduksia ja paljon paljon istumista. Jotta pääset tarin...